Inititiation à diverses danses et cours et yoga - adultes et enfants dès 4 ans

Date: 31.10.2011

Lieu: Porrentruy - Tempsdanse

Horaire: Chaque semaine / Voir horaires sur le site

Site Web:

Rue Cuenin 17

2900 Porrentruy

Mobile 079 451 05 02

www.tempsdanse.net

Cours et Initiation à la danse, hiphop ( boogaloo, le locking, le popping, le funk), modern-jazz, classique, contemporain, flamenco, danse africaine, tango, classique, yoga, taichi, animation théâtrale ou bodysculpt... + d'infos sur notre site

Reprise des cours dès le 30 août 2010

Planning hebdomadaire des cours 2010-2011

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Taï-chi, (dès le 6 sept.)
9h15-10h30
fontenais

Gym postnatale
9h00-10h15
ejcm

Wellness training
10h00-11h00
ejcm

Abdos autrement
18h00-19h00
ejcm

Flamenco débutant
18h45-19h45
fontenais

Flamenco intermédiaire
19h45-21h15
fontenais

Abdos autrement
19h00-20h00
ejcm

Tango débutant
20h00-21h15
ejcm

Tango intermédiaire
20h30-21h45
ejcm

Hip hop débutant
8-14 ans
16h15-17h15
studio

Hip hop intermédiaire
10-14 ans
17h15-18h15
studio

Hip hop déb.-interm.
dès 14 ans
18h15-19h30
studio

Danse africaine débutant
8-14 ans
17h30-18h30
ejcm

Danse africaine débutant
adulte dès 15 ans
18h45-20h00
ejcm

Danse africaine
interm.-avancé
20h00-21h30
ejcm

Gym postnatale
10h00-11h00
ejcm

Abdos autrement
9h00-10h00
ejcm

Classique
dès 7 ans
18h00-19h00
ejcm

Contemporain-jazz
19h00-20h15
ejcm

Body sculpt
20h15-21h15
ejcm

Yoga
19h00-20h00
banné

Yoga
20h15-21h15
banné

Contact improvisation
19h30-21h00
oiselier

Yoga
9h00-10h00
ejcm

Eveil
4-5 ans
16h-16h45
ejcm

Danse ludique
5-7 ans
17h00-17h45
ejcm

Théâtre et Cirque
enfants dès 9 ans et adultes
18h00-19h15
oiselier

Lieux des cours détaillés:

Tous nos cours se donnent à Porrentruy sauf celui intitulé “fontenais”

FONTENAIS : Salle culturelle de la commune de Fontenais (entre l’église et le terrain de foot)

EJCM : Bâtiment de l’Ejcm à Sous-Bellevue (ancienne école enfantine - après le collège Thurmann)

STUDIO : Salle de danse, rte de Fontenais 1, au 1er étage

OISELIER : Aula de l’école Primaire de l’Oiselier (du 30 août au 24 septembre)
dès le 25 sept. ces cours auront lieu à la salle de gym du Séminaire)

BANNE : Halle de gym du complexe sportif du Banné, salle 2. (en dessous du terrain de foot)

Evénements

01.11.2011
01.11.2012

Gymnastique Post-natale

Ce cours s’adresse aux mamans qui souhaitent retrouver un corps souple, tonique et mobile après leur accouchement dès 1 semaine après l’accouchement!
Les bébés sont les bienvenus! Il est possible de faire une pause allaitement, change, où câlins selon les besoins de l’enfant. Les bébés ne font pas de gym mais ils restent tout près de maman.
Dans ce cours: tonification du plancher pelvien (périné), abdominaux selon la méthode Dr. de Gasquet, respirations, postures adéquates pour le quotidien, etc… travail doux, accessible à toutes! Mercredi matin de 9h15 à 10h15, niveau 1, (réservé aux participantes ayant suivi l’initiation) Mercredi matin de 10h15 à 11h15, initiation, (cours de base)
Inscriptions et informations sur le site

AssociationTemps Danse

01.06.2012
Chaque semaine / Voir horaires sur le site

Cours initiation à la danse - Enfants dès 4 ans

L’enfant découvre son corps et s’initie au mouvement, par le biais d’exercices imagés et de chansons à mimer. Il apprend à se sentir à l’aise en groupe.
Inscriptions et informations sur le site

AssociationTemps Danse

01.06.2012
Chaque semaine / Voir horaires sur le site

Expression théâtrale, enfants dès 7 ans

Lundi - 16h00 - 17h00, enfants de 7 à 10 ans et 17h00 - 18h00, enfants de 11 -14 ans

Ass. Tempsdanse

01.06.2012
Chaque semaine / Voir horaires sur le site

Inititiation à diverses danses et cours et yoga - adultes et enfants dès 4 ans

Porrentruy - Tempsdanse

01.07.2012
Chaque semaine / Voir horaires sur le site

Cours initiation à la danse - Enfants dès 4 ans

AssociationTemps Danse

01.07.2012
Chaque semaine / Voir horaires sur le site