C o a c h  &  V i e

Danièle LAOT Coaching, conseil & Formation Venez découvrir la puissance du coaching Danièle Laot s'appuie sur son vécu de femme, de mère et des années d’expérience en entreprise, management et relations humaines, pour vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs.  Formée à l’Institut Coach’up à Paris, première école européenne de coaching. Titulaire du certificat de coach professionnel,  Master-coach. Formation complémentaire en P.N.L. (Programmation Neuro-Linguistique) et neurosciences motivationnelles Coaching Familial Gestion de carrière  Ateliers

Abordons ensemble ce qui vous tient à cœur … Exemples d'objectifs Equilibrer vie professionnelle et personnelle S’affirmer, savoir dire non (Re-) Trouver confiance en soi, estime de soi Gérer ses émotions Parler en public, vaincre sa timidité Gérer une  séparation, divorce, deuil… Changer de travail, créer une entreprise Aborder la retraite avec confiance Mincir, cesser de fumer Parents : améliorer la relation avec les enfants Adolescents : réussir un examen, trouver son  orientation professionnelle,  la motivation pour étudier Couples : améliorer la relation, gérer les conflits Célibataires : (re)trouver une relation amoureuse Expatriés : réussir son intégration, optimiser le changement Familles recomposées : gérer la communication Tout ce qui induit une évolution, l'atteinte d'un objectif, la recherche d'un mieux-vivre. Le coaching, qu'est-ce que c'est ?  Il consiste en une série d’entretiens individuels. Ni conseiller, ni formateur, ni thérapeute,  le coach intervient dans un climat de bienveillance, de non-jugement et d’écoute active. Le coach utilise des techniques spécifiques qui sont de puissants leviers et vous accompagne sur le « comment faire », plutôt que de chercher à comprendre pourquoi vous ne l’avez pas encore fait. Vous trouvez ainsi en vous-même des ressources insoupçonnées, il s’opère une véritable prise de conscience et la vision claire de vos objectifs vous permet de réussir mieux et plus vite que vous ne l’auriez fait seul. Le coaching, pour qui ? Pour vous tous, hommes, femmes, adolescents,  couples,  qui souhaitez améliorer la qualité de votre vie personnelle ou professionnelle, de vos relations, prévenir les conflits, ne pas reproduire les mêmes erreurs, surmonter une épreuve, développer votre confiance en soi .   La mission du coach est de vous accompagner vers la réussite grâce au développement de votre potentiel, la mobilisation de votre énergie et l’acquisition de nouveaux « outils » de conduite de vie et de nouveaux comportements. Et surtout de vous rendre autonome dans cet épanouissement.    Le coaching comment ? • en face à face coach/coaché • en entretiens téléphoniques ou via internet    Types de coaching Coaching de situation   Permet à une personne de résoudre un problème spécifique, de passer un cap, de traverser une épreuve (mobbing, divorce, perte d’emploi, mutation, etc) dans de meilleures conditions. Coaching de performance         S'adresse à ceux qui veulent atteindre un objectif: réussir un examen, obtenir une promotion, changer d’emploi, mincir, cesser de fumer. Coaching de vie  Permet d’accompagner une personne qui souhaite faire le point, équilibrer ses domaines de vie (famille, couple, travail, relationnel), trouver un mieux-être, lever les freins qui empêchent le plein épanouissement.          Gestion de carrière 80% des difficultés professionnelles viennent des problèmes de relation interpersonnelles plus que du manque de compétence. Que vous souhaitiez évoluer, que vous songiez à changer de travail, voire de métier, que vous subissiez un stress, voire un harcèlement, le coaching vous aide à anticiper ou à mieux comprendre ce qui se passe, à trouver les moyens d'améliorer votre vie professionnelle. Exemples de coaching Le coaching de couple Réussir sa vie de couple ne va pas de soi. Cela exige beaucoup d’amour, de tendresse, d’écoute, de compréhension. Et encore, parfois, cela ne suffit pas. Le coach accompagne le couple dans la prise de conscience et l’expression des besoins de chacun, la mise en place d'une communication vraie et satisfaisante, la résolution de conflits. Le coaching familial ou parental      Quand le courant ne passe plus en famille, que parents et enfants se heurtent, le coaching les aide individuellement ou ensemble. Ils apprennent à exprimer leurs besoins et leurs limites, à communiquer efficacement, à s’épanouir dans et avec l’ «équipe familiale». Cela permet d’éviter le stress et les déséquilibres, d’accompagner les enfants vers la réussite et  de  préserver le couple. Le coaching de transition du célibat au couple Si votre idéal est le couple, sachez le conquérir. Le coach vous accompagne pour tirer les enseignements de la ou des expériences précédentes, reconnaître vos bonheurs, accepter vos erreurs, admettre votre part de responsabilité, gérer vos émotions et vos croyances, développer votre confiance en soi. Le coaching des adolescents Absence de motivation pour les études, difficulté d’orientation, rejet de l’autorité… Le coaching va amener l’adolescent à prendre conscience de ses talents, à découvrir la notion de choix, à comprendre son droit à l’erreur, à s’exprimer avec justesse et à bâtir un projet motivant tout en renforçant sa capacité d’autonomie.