Dojo de Neuchâtel - Ecole d'Aïkido


Ecole d'Aïkido à Neuchâtel - Cours pour enfants - Cours d'Aïkido parents-enfants
Yoga et méditation


Cours de judo à Neuchatel

Dojo Neuchatel
Cours pour enfants
Cours parents-enfants

Le Dojo de Neuchâtel propose de nombreux cours d'Aikido pour enfants et parents

  • Aïkido - sans compétition

    Cours pour garçons et filles avec des techniques à mains nues, avec bâton et sabre en bois.
    Très utile pour apprendre à gérer ses émotions (peur, timidité, confiance en soi), pour apprendre à se défendre et pour améliorer sa condition physique.
    Adapté tant aux filles et aux femmes qu'aux garçons et aux hommes, pour tous les âges!

  • Sport & Intellect

    Cours pour les enfants dès 3 ans qui veulent dépenser leur énergie et interagir avec d'autres enfants. Les exercices sont basés sur de la gymnastique (avec balles, cordes, bancs, tunnels) et la résolution de problèmes ou énigmes.

  • Aïki-ludo - Parents-enfants

    Cours pour les enfants entre 2 et 4 ans en complicité avec leur parents. On travaille sur la conscience de l'espace et du corps, en s'inspirant des principes de base de l'aïkido. On exerce la coordination l'attention et la respiration.

  • Méditation

    Comment gérer votre stress, éliminer vos pensées et émotions négatives, comment créer une vie pleine de joie et d'harmonie, et finalement comment trouver votre propre être et le chemin vers vous-mêmes.

  • Yoga japonais

    Ce yoga réduit le stress, la tension artérielle, combat les douleurs de toutes sortes, maux de tête, améliore la souplesse, augmente votre tonus et votre énergie vitale. On y pratique aussi des exercices de respiration méditative et développe sa conscience.

  • Programme « Prospérité des parents »

    Méditation et développement personnel, pour les parents.
    Apprenez des techniques éprouvées pour éliminer le stress du votre vie quotidienne, sentir avoir complètement réussi en tant que parents, ne pas reproduire des fautes de vos parents sur vos enfants, avoir du temps pour vous-même et prendre plaisir à simplement 'être'.


Plus d'informations

Dojo de Neuchatel
Ecole d'Aikido
Rue de Maillefer 11d
2000 Neuchâtel
www.dojo-ne.ch
eric-graf@dojo-ne.ch 
079 691 19 18







Partager:

A lire

Adresse localisée sur le réseau

Nos partenaires