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Relation-Plus - Conseil psychosocial


Conseil psychologique et conseil parental ayant pour but le développement personnel et le développement des compétences parentales.

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Relation-Plus, Conseil psychologique

1.      Le conseil psychologique

L’accompagnement en conseil psychologique que je vous propose est un processus thérapeutique de développement personnel lors de :

  • Difficultés relationnelles, professionnelles ;
  • Manque d’estime de soi ;
  • Soutien pour la vie de couple (la communication, la vie familiale, l’accueil d’un bébé, les conflits, la sexualité,…) ;
  • D’angoisses, obsessions, hontes, troubles alimentaires, douleurs ;
  • Crises existentielles, les processus de deuil ;
  • Difficultés émotionnelles (violence, timidité, insensibilité, hyperémotivité) ;
  • Prévention du « burnout » professionnel ou maternel.

 


Relation-Plus, Conseil parental

2.      Le conseil parental

Le conseil parental que je propose est une prestation « ponctuelle ». 

Vous venez pour une ou quelques séances pour cibler le problème du moment et repartir avec des idées, des pistes de réflexions, des outils de communication, des exercices pratiques pour diminuer le stress, etc. L’objectif est de développer vos compétences parentales.

S’il vous arrive de :

  • Vous sentir « à bout de nerfs », marre de crier et de vous énerver sur vos enfants ;
  • Souhaiter communiquer sans faire de menaces, sans devoir punir, sans chantage, etc ;
  • Regarder votre enfant de manière négative la majorité du temps ;
  • Chercher à accompagner votre enfant pour développer sa confiance et son estime personnelle ;
  • Chercher d’autres options, avoir des pistes, des outils pour favoriser une communication plus sereine ;

 

Ce que nous allons faire ensemble :

  • Faire le point de la situation et cibler vos besoins du moment ;
  • Partager des outils concrets et efficaces de communication que vous pourrez mettre en pratique rapidement ;
  • Chercher ensemble à comprendre les réactions disproportionnées des adultes et des enfants ;
  • Chercher ensemble différentes options pour dénouer la situation ;

 


3.      Les ateliers

Parents et professionnels de l’enfance, pour une autorité et une communication « gagnant / gagnant ».

 

Améliorer les relations et la communication entre adultes et les tout-petits, les enfants et les ados.
Ces ateliers sont recommandés comme approfondissement à la communication bienveillante envers les enfants par :
Isabelle Filliozat (psychothérapeute) et par la Dresse Catherine Gueguen (pédiatre). Toutes deux, de renommée internationale.

Ces ateliers contiennent des exemples concrets, des jeux de rôles, des bandes dessinées et des exercices variés qui offrent aux participants l’occasion de pratiquer de nouvelles habiletés de communication. Ils sont adaptés pour les parents, les éducateurs et les enseignants.

 

Participer à un atelier c’est l’occasion :

  • D’échanger avec d’autres adultes ;
  • De réaliser que les autres parents, éducateurs, profs, etc. se posent les mêmes questions que vous ;
  • De s’exercer et d’améliorer notre communication ;
  • De réfléchir en groupe ;
  • De prendre conscience de ses ressources ;
  • D’avoir accès à des informations fiables ;
  • De prendre du recul en rapport à la situation ;
  • De développer sa propre boîte à outils pour accompagner les enfants.

 







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