Les secrets d’une bonne concentration

Florence Vertanessian aux éditions Jouvence

2ème édition!
Les secrets d’une bonne concentration, de Florence Vertanessian aux éditions Jouvence.
    
La première édition est épuisée! Une nouvelle édition est proposée, plus riche, plus dynamique et avec plus d'exercices!
      
Se concentrer pour tout réussir!  
Un livre pour les parents et pour les enfants!  
Qui ne s'est retrouvé un bon livre en main envahi d'idées parasites, de pensées obsédantes empêchant la lecture, la détente, le calme…
         
Cette difficulté à canaliser sa pensée démontre un manque de concentration! La bonne nouvelle c'est que la concentration ça s'apprend!
         
Conseils, exercices de respiration, recettes de cuisines et tests, ce livre fourmille d'idées et de conseils très efficaces pour booster sa concentration et celle de nos enfants.
     
          
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