Maman divorcée : 3 raisons qui vous empêchent de reconstruire votre vie de femme

Notre expert

Un article proposé par Ombeline Becker,
Coach et mentor auprès des femmes en quête d'épanouissement dans tous les domaines

 

Toutes les femmes mamans divorcées que j'accompagne viennent me voir pour trouver des réponses aux questions suivantes:

  • Quelle sera ma vie une fois que les enfants seront grands et quitteront la maison?
  • Comment oser penser à moi et reconstruire un couple sans faire souffrir les enfants ni passer à côté de mon rôle de mère?
  • Comment trouver le courage de reconstruire une vie et accueillir un homme dans mon quotidien avec les enfants?

La plupart de ces femmes ont conscience du risque qu’elles prennent pour leur nouvelle relation en priorisant toujours les enfants et leur rôle de mère. Mais c’est plus fort qu’elles… elles n’arrivent pas à se projeter dans un avenir serein, heureux avec les enfants et leur nouveau conjoint.

Quel est le problème des mamans divorcées?

Mis à part l'exigence de la Société envers les femmes et le fait que certains pères ne prennent pas suffisamment leur place de père – bien que ces deux points puissent aussi être de la responsabilité des femmes – voici  ce que j'ai pu observer au cours des quatre dernières années auprès de mes clientes.

1.  La culpabilité: notre plus lourd fléau

Quelle mère ne culpabilise pas après une séparation? Quasiment aucune et c'est tout à fait légitime.

Mais il est important de comprendre que derrière cette culpabilité se cache le syndrome de toute-puissance de la mère. Cette impression d'être responsable de tout le malheur du monde équivaut à se croire responsable de la vie des autres.

Mon conseil: faites-vous accompagner pour dépasser ce syndrome de toute-puissance et apprendre à laisser leur liberté à vos enfants. Cette Liberté que vous n'avez peut-être pas vécue vous-même en tant qu'enfant, ils y ont droit!

2. Le deuil de la famille idéale

Ce qui fait le plus mal dans l'histoire c'est de prendre conscience que plus rien ne sera "comme avant". Plus jamais vous ne pourrez construire votre famille idéale. Ce gout amer de devoir renoncer et peut-être même d'avoir échoué dans sa vie personnelle.

Mon conseil: posez-vous les bonnes questions! Comment était votre vie "avant"? Etiez-vous pleinement épanouie dans cette vie de famille "idéale"?  Quelle maman aimeriez-vous être aujourd'hui? Quel modèle pourriez-vous être pour vos enfants futurs adultes?

3.  La peur de l'inconnu

L’inconnu fait peur… Après la sécurité des années de mariages et du confort psychologique engendré par le fait d’être «casée», vous devez repartir à zéro! La femme que vous êtes vous semble telle une inconnue…

Mon conseil: transformez l'inconnu selon vos envies, vos rêves et votre vision de l'avenir. Si si, je vous assure que cela deviendra possible!

Pour aller plus loin, cliquez ici

 

Commentaires





Nos adresses préférées

> Déplacement sur demande à Marin et la Maladière

Cabinet CSD

Spécialiste en droit matrimonial, divorce et séparation.
Tarifs défiants toute concurrence, économisez des frais d’avocat!
CSD vous garantit un service rapide et vous livre un dossier juridique complet et détaillé afin que vos démarches se réalisent dans les meilleures conditions possible.

> Genève 12

Fondation de Secours Mutuels aux Orphelins

La Fondation de Secours Mutuels aux Orphelins est une institution sans but lucratif, créée en 1872, dont la vocation est de contribuer à préserver l’avenir des enfants touchés par la perte ou l’invalidité d’un parent.

> Berne

Info.Maternité

Enceinte au travail - Allaitement - Vos droits.

mamagenda.ch

Tous les thèmes de la grossesse, de la naissance et de la parentalité y sont abordés.

> Lausanne

www.sospapas.ch

Les buts de l'association:
Militer en faveur de l'égalité parentale, promotion de la parentalité.
Permanence téléphonique: 7 jours sur 7, 9h-21h au 0848 49 50 51

> Neuchâtel

As’trame Neuchâtel

L'association As’trame Neuchâtel accompagne des enfants et des familles en cas de deuil, de divorce ou de séparation, ou de maladie grave d’un des membres de la famille.
As’trame Neuchâtel

> Neuchâtel

Centre de l'Écoute Tomatis

Troubles affectifs, émotionnels et de la communication
Cours aussi à la Chaux-de-fonds.
Les centres de l’Ecoute de Neuchâtel et la Chaux-de-Fonds accueillent bébés, enfants, adolescents, adultes et seniors souhaitant améliorer leurs capacités d’écoute.

> Le Mont-sur-Lausanne

Aimer Avancer
Un chemin vers la guérison intérieure

Accompagnement pour couples, familles, futurs parents, adultes, ados, enfants:
Aimer avancer, un chemin vers la guérison intérieure pour retrouver le dialogue et une relation épanouie, pour désamorcer les conflits, ... pour revivre du bonheur.

> Lausanne

Anne Jeger- Psychologue FSP/AVP
Aide en ligne - Consultation en cabinet

"Aucun homme ne peut rien vous révéler sinon ce qui repose déjà à demi endormi dans l'aube de votre connaissance..."
Khalil Gibran

> Chexbres

Artefact SA (pour les ateliers-Filliozat)

Les Ateliers-Filliozat. Vers un quotidien aimant et joyeux avec nos enfants. Tendresse, respect, écoute…Neurosciences et techniques de psychologie positive. Des ateliers pour comprendre et savoir agir. Et enfin devenir le parent que vous rêver d’être.

Marie-Laure Pellegrin et Laurence Fort ont été toutes deux formées par Isabelle Filliozat, psychothérapeute et écrivaine.
Les ateliers se déroulent dans le très joli lieu de la Fondation Crêt Bérard, à Puidoux, près de Lausanne.

> Fribourg

Association JeunesParents

Ecoute, conseil social, aide à la formation, rencontres avec des autres jeunes parents.
Tranche d' âge : parents allant avoir ou ayant eu un enfant avant 25 ans.
Pour toute la Suisse Romande.

A lire
Voir également
Nos partenaires